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Alimentation | Manger santé

L’alimentation intuitive n’est pas une nouvelle diète

Yuriy Maksymiv/Shutterstock.com
Par Mara Hannan-Desjardins nutritionniste

CHRONIQUE – Diètes populaires, cures détoxifiantes ou nouveaux régimes miracles, toutes les façons sont bonnes pour nous inciter à perdre du poids. Derrière ces produits et moyens amaigrissants se trouve une industrie au marketing efficace qui fait beaucoup d’argent sur le dos de notre apparence.

Simultanément, le mouvement anti-diète et l’alimentation intuitive connaissent une popularité fulgurante. Grâce à eux, on remet en question la totalité des croyances liées au poids, en soulignant au passage les échecs répétés et l’inefficacité de l’ensemble des méthodes amaigrissantes qui nous sont proposées.Il n’en fallait pas plus pour que l’industrie de la minceur cap
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Commentaires
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  • Par Carmen Hélie
    30 Mai 2023

    Merci pour ce bel article, ça nous rappelle que les recettes miracles pour maigrir n’existent pas.

     6
  • Par Marc Archambault
    30 Mai 2023

    Oui de l'aide pour manger sainement c'est plus que nécessaire car à l'épicerie il se vend tellement de produits qui ne devraient pas être autorisés !

     4
    Par Nicole Lemieux
    06 Juillet 2023

    Tellement vrai et scandaleux!

  • Par Paul Coté
    20 Juillet 2023

    Merci pour ce bel article Intéressant !!

  • Par Paul Coté
    20 Juillet 2023

    Merci pour ce bel article Intéressant !!

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