Bien-être
La précarité financière pendant la première année de vie de votre enfant vaut-elle mieux que le retour rapide au travail après sa naissance pour atténuer son anxiété ? Une récente étude répond à la question.
CHRONIQUE – On insiste de plus en plus sur l’importance de posséder des abdominaux forts, mais on ne nous parle pas du danger d’aggraver l’état de notre plancher pelvien (périnée) par la pratique de mauvais exercices.
Ginseng indien, basilic sacré, maca, reishi, schizandra... Utilisées depuis des siècles dans les médecines traditionnelles, les plantes adaptogènes gagnent en popularité auprès des consommateurs en raison des bienfaits qu’on leur prête sur la santé. Fausses promesses ou véritables effets ?
Vie personnelle, affaires, carrière… Les champs d’intervention des coachs de vie semblent infinis. Tout autant que leur popularité. Mais qui sont-ils ? Prenez le temps de vérifier à qui vous confiez vos objectifs personnels ou professionnels.
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